Muitas meninas hoje em dia tem problema em se acharem bonitas e confiantes em si mesmas, não vou dizer que eu não sou uma delas mas eu vou ajudar quem tem o problema.
De onde vem a autoestima?
A autoestima vem da confiança que a pessoa tem em si mesma, muitas vezes vem quando algumas situações acontecem e a menina (o) consegue passar por cima da situação com convicção porque sabe que é capaz.
E a baixa autoestima?
Quando a menina ou o menino não consegue passar por certas situações acaba ficando meio inseguro em relação a si próprio e acaba tem baixa autoestima por consequência disso.
Como melhorar a autoestima?
Quando você acordar de manhã e se olhar no espelho diga e pense o quanto você é linda (o). Você tem muita capacidade, como qualquer um. E se você não conseguiu alguma coisa dessa vez não significa que você não terá outras chances.
Quanto mais confiança em si mesmo você tiver mais autoestima terá.
E pra ter mais autoestima você tem que acreditar em si mesma (o), eu sei que é fácil falar e difícil fazer mas quando você começar a acreditar em si mesmo você vai ver a diferença na sua autoestima.
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